一週美味料理第三彈, 把每日煮菜變成快樂的事

週一

早餐：蔬菜蛋餅+新鮮水果+果醋

午餐：奶油義大利麵

晚餐：香腸炒甘藍菜、金沙筍絲、紅黃雙椒肉片

週二

早餐：蔥油餅+生菜沙拉+奶茶

午餐：客家南部油飯

晚餐：客家小炒、涼拌黑木耳、水煮玉米筍及秋葵

週三

早餐：麵包+什錦水果+牛奶

午餐：芋頭稀飯

晚餐：酥炸雞腿、水煮花生、起士烤蔬菜

週四

早餐：起士蛋吐司+水果沙拉+牛奶

午餐：什錦炒麵

晚餐：干貝XO醬炒三鮮、清蒸南瓜、雙色花椰菜

週五

早餐：紅豆包子+豆漿

午餐：蔥油拌麵

下午茶：手做愛玉

晚餐：水煮肉片、香烤馬鈴薯、紅蘿蔔高麗菜

週六

早餐：地瓜+香蕉+牛奶

午餐：香辣甘貝拌麵

晚餐：迷迭香烤鮭魚、香酥甜不辣、烤什錦蔬菜

週日

早餐：香烤饅頭+蛋+火腿+豆漿

午餐：紅油抄手

晚餐：水煮香腸、紅燒馬鈴薯丁、拍黃瓜、焗烤蔬菜

要特別獎勵一下二寶，周日傍晚靚媽還在忙，二寶主動承包晚餐烹煮大事，雖然焗烤蔬菜烤得有點焦，但是滿滿心意，這餐也吃得太幸福了啦!